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Dúvidas frequentes
Quanto tempo para o treino ficar pronto?
Após preencher o formulário, em até 48horas. Prazo necessário para darmos início com qualidade.
Em quanto tempo preciso renovar o plano?
De acordo com o plano contratado
mensal, trimestral, semestral ou anual
Como vou executar os exercícios do jeito certo?
Além de exercicios preescritos detalhadamente, oferecemos vídeos em nossas
mídias. Além disso, teremos contato direto através do whatsapp para quaisquer dúvidas.
Não tenho acesso a academia e não tenho material, como faço?
Nossos treinos são realizados ao ar livre, e a maioria dos exercicios realizados com o peso do proprio corpo.
Tenho contato direto com você?
Sim! Nossa plataforma oferece o feedback e você pode contatar diretamente pelos canais disponiveis.
Quem pode fazer esse tipo de treino?
todas as pessoas que não tenham restricoes medicas, podem participar do treino livremente, as pessoas que possuem alguma
patologia deverão apresentar o laudo médico e obter um treinamento personalizado